يعد الحفاظ على الصحة النفسية أمرًا هامًا لارتباطها بالصّحة العامة للإنسان وانعكاسها على نمط حياتهِ وجودتهِ. وهي تشمل العواطف والحالة…
التلوين والاسترخاء: كطفل ربما يكون قد التقط كتاب تلوين في يوم ممطر أو عندما احتاج والديه إلى شغل الطفل بهدوء.…
الطفل العنيد: إن المزاج شيء ولدنا به فيمكن أن يكون لدى الأطفال مزاج، وإذا كان الطفل عنيداً، يجب أن يفهم…
الاكتئاب الخفيف هو معاناة الشخض من علامات الاكتئاب، ولكن مع بقائه محافظاً على روتين حيانه اليومي في معظم الأحيان. والمثير…
الأكل العاطفي هو استخدام الطعام ليشعر الإنسان بتحسن لسد الاحتياجات العاطفية، بدلاً من معدته. للأسف، الأكل العاطفي لا يحل المشاكل…
الدعم الاجتماعي هو الذي يبني الناس في أوقات التوتر ويمنحهم في كثير من الأحيان القوة للاستمرار وحتى الازدهار لكن الدعم…
انفصال الوالدين أوتشاجرهما هو السبب الأكثرشيوعاً للمشاكل العاطفية والسلوكية عند الأطفال. ويمكن أن يصيبهم ذلك بالشعور بعدم الأمان، و يجعلهم…
الوسواس القهري اضطراب نفسي يتسبب في تكرار الأفكار أو الأحاسيس غير المرغوب فيها (الهواجس) أو الرغبة في فعل شيء مراراً…
كشفت نتائج دراسة جديدة نشرت في المجلة العلمية (Journals of Gerontology) أن العلاقات الجنسية المنتظمة تعزز صحة الدماغ عند التقدم بالعمر. حيث…