نقص كالسيوم الدم حالة مرضية ناتجة عن انخفاض مستوى الكالسيوم الكلي في المصل عن مستواه الطبيعي أي أقل من 8.5…
- 15 فبراير، 2025
تغذية الطفل الرضيع : أهم الأفكار والنصائح
تغذية الطفل الرضيع تعد من أهم العوامل التي تحدد نموه الجسدي والعقلي، خاصة في الاشهر الستة الأولى من عمره. لذلك،…
- 13 نوفمبر، 2024
السمنة Obesity
تعرف السمنة أو البدانة (بالإنجليزية: Obesity) على أنها ارتفاع في نسبة الدهون في الجسم، وعادة ما يتم ربطها بارتفاع مؤشر…
- 2 سبتمبر، 2024
نقص فيتامين B12 : الأسباب والأعراض وطرق العلاج
نقص فيتامين B12 هو حالة طبية شائعة في أغلب المناطق التي تعاني من ظروف وأوضاع معيشية سيئة ولديها نظام غذائي…
- 9 مايو، 2024
الحديد : فوائده المختلفة وأهم مصادره
الحديد هو عبارة عن عنصر معدني مهم جدًا، يؤدي وظائف عديدة ومهمة في جسم الإنسان. فهو مكون أساسي لبروتين الهيموغلوبين…
- 25 مايو، 2022
النظام الغذائي والحياة الجنسية
النظام الغذائي والحياة الجنسية: يرتبط الدافع الجنسي الصحي بالشعور بصحة جيدة جسدياً وعاطفياً، لذا فليس من المستغرب أن تلعب الأطعمة…
- 14 أبريل، 2022
إنقاص الوزن في شهر رمضان
إنقاص الوزن في رمضان: يصوم الناس خلال شهر رمضان المبارك من شروق الشمس حتى غروبها. بعد 12 ساعة تقريباً، عندما…
- 26 فبراير، 2022
التنكس المفصلي والنظام الغذائي
التنكس المفصلي والنظام الغذائي: يجد الكثير من الناس أن إجراء تغييرات على نظامهم الغذائي يمكن أن يساعد في علاج أعراض…
- 24 فبراير، 2022
الرضاعة الطبيعية وشفط حليب الثدي
الرضاعة الطبيعية وشفط حليب الثدي ليصل إلى الرضيع عبر طرق آمنة يعتبر كل منها من الطرق الممتازة لتغذية الرضيع بحليب…