التغيرات المزاجية بعد الولادة هي من الحالات الشائعة التي تواجه كثير من الأمهات بعد ولاداتهن (Postpartum Period). وهذه التغيرات تتراوح…
اضطراب ما بعد الصدمة PTSD هو حالة نفسية تنشأ لدى التعرض لحادث صادم يتضمن تهديدًا فعليًا أو محتملًا للحياة كإصابة…
الاكتئاب حالة غير طبيعيَّة تؤدي إلى اضطراب المزاج، ينتج عنها الشعور بالنقص وعدم الاهتمام والبقاء في موجة حزن وقلق. ولا…
العلاج السلوكي المعرفي CBT أو «العلاج بالكلام» وفقًا للعالم”آرون بيك” يعد تصديقًا لفكرة أن الناس لا يضطربون بسبب الأحداث، ولكن…
الاكتئاب هو مرض حقيقي كغيره من الأمراض، ويعرّف بأنه شعور الفرد بالحزن الدائم وفقدان المتعة والإرادة في الحياة. وبتعريفٍ آخر…
الصحة النفسية هي قدرة تعامل الفرد مع ذاته الداخلية والتصالح معها، وذلك من خلال فهم محيطه وتكريس قدراته وإمكانياته للتعامل…
الصحة النفسية وارتباطها مع الصحة الجسدية هو حقيقة لا يمكن تجاهلها، مع أنّ آلية هذا الارتباط غير واضحةٍ بدقّة. إذ…
نوبة الهلع Panic Attack هي نوبة مشاعر حادّة ومفاجئة من الخوف الشديد الذي يحدث دون وجود خطر أو تهديد واضح.…
الاكتئاب هو اضطراب ذهني شائع على مستوى العالم، يعاني ما يقدر بنحو 5% من البالغين منه حسب ما نشرته منظمة…