يُعزى اضطراب الشخصية التجنبية إلى عدم تشكل علاقة قوية دافئة تعطي الحب الكافي الأمان بين المصاب وأمه أثناء الطفولة (حسب نظرية الارتباط لجون بولبي). يتصف بما يلي: شعور من عدم الكفاءة وفرط الحساسية وخوف من التقييم السلبي من الآخرين. خجل شديد يبدأ من البلوغ. الشخصية غير مرنة. خوف شديد من الرفض الإجتماعي. تجنب للفعاليات في…
تشخيص الاكتئاب عند الأطفال قد يكون صعبًا، فالطفل ذو حساسية كبيرة وإدراك لما يجري حوله، لكنه لا يعبر عن مخاوفه ومشاعره وصراعاته بشكل مباشر كالكبار. في الاكتئاب عند الأطفال ، يعبر الطفل المكتئب عن معاناته عادة بطرق مختلفة مثل: عودة السلسس البولي الليلي بعد أن يكون قد تمكن من ضبط مصراته. سلوك عدواني تجاه إخوته…
الاضطراب العاطفي الفصلي أو الموسمي Seasonal Affective Disorder هو نوع من أنواع الاكتئاب، مرتبط بتغيّر الفصول؛ يحدث خاصةً في فصلي الخريف والشتاء، لذلك يسمى أحيانًا بالاكتئاب الشتوي. أشيع عند السناء مقارنةً مع الرجال، وأشيع عند الأشخاص الذين بعانوون من أمراض نفسية سابقة. سبب الاضطراب غالبًا قلة التعرّض لأشعة الشمس ونقص فيتامين D، وبالتالي تقل مستويات…
العدوانية اللطيفة Cute Aggression حالة ناتجة عن نشاط دماغي مرتبط بالمشاعر والعدوان اللطيف، يحدث بسبب تولّد شعور داخلي طبيعي لا إرادي مليء بالحب والسعادة، ناجم بدوره عن رؤية أشياء لطيفة وجميلة وجذابة، ودون وجود رغبة بأذية هذه الأشياء أو إلحاق الضرر بها. د. يوسف الجنيدي
حمية الكيتو أو الحمية الكيتونية The ketogenic diet، هي نظام غذائي منخفض الكربوهيدرات (السكريات) وعالي الدهون ومعتدل البروتين، وهي شائعة جدًا بين الناس، إذ يلجأون إليها من أجل خسارة الوزن. مبدأ هذه الحمية هو التقليل من الكربوهيدرات واستبدالها بالدهون. سيضع هذا الأمر الجسم في حالة أيضية (استقلابية) تُسمى بالحالة الكيتونية. كما هو معروف، تعتمد خلايا…
الحفاظ على صديق ما رغم خلافاتك المتكررة معه قد يكون أمرًا صعبًا بالنسبة لك. من ناحية أخرى، قد تجد صعوبةً في التخلي عن صديقك رغم أن علاقتكما قد أصبحت متوترة جدًا أو سامة، فما السبب وراء ذلك؟ على غرار العلاقات الرومانسية والعلاقات الأسرية، تنمو الصداقات وتتطور وقد يصيبها الركود والتوتر. إليك 5 أسباب تجعلك تستمر…
من أجل اتباع نظام غذائي لزيادة الوزن ، يلجأ البعض الذين يعانون من النحف ونقص في الوزن إلى اختصاصيي التغذية للحصول على البرنامج المناسب والنصائح المفيدة. نسمع عادةً العديد من الأشخاص الذين يعانون من البدانة ومشكلاتها المختلفة، لذلك يلجأون إلى اتباع أنظمة غذائية لإنقاص الوزن، ولكن من ناحية أخرى، مشكلة نقص الوزن أصبحت شائعة أيضًا،…
مرض الاكتئاب Depression مشكلة صحية عامة كبيرة منتشرة على نطاق واسع، ويعدَ حالةً طبيةً قابلةً للعلاج، وهو ليس دليلًا على ضعف الشخص أو على أنه ذو شخصية سلبية. من الطبيعي أن يشعر الشخص بالحزن والإحباط أحيانًا، ولكن عند استمرار هذا المزاج المنخفض يومًا بعد يوم، فقد يشير ذلك إلى وجود الاكتئاب! الاكتئاب الشديد هو نوبة…
لدغة العقرب غير مميتة في أغلب الحالات، وليستْ بالخطورة التي يتوهّمها الناس. وفي حال حدثت الوفيّات؛ ستكون بشكل أساسي عند الأطفال الصغار لأنّ اللدغات ستسبّب لهم ارتكاسات جهازية كبيرة، وقد نضطر بكثير من الحالات لإعطاء الترياق. يعتمد ظهور هذه الارتكاسات أو الأعراض الأخرى على نوع العقرب ومدى سميّته؛ حيث يعتبر العقرب القشري Bark Scorpion العقرب…