2 نوفمبر، 2021 كيف يمكن تجنّب ألم الظهر خلال الحمل؟ إليك هذه النصائح سيدتي لتتجنبي آلام اأسفل الظهر خلال فترة الحمل، من أجل صحتك ولأجل طفلك. – #الوقوف: يجب الوقوف بشكل…