إن نقص هذا فيتامين D منتشر بشدة وخاصة عند المسنين، و لهذا الفيتامين أهمية كبيرة تعود على الجسم بشكل عام…
- 8 سبتمبر، 2021
الميلاتونين ( فوائده و علاقته بالنوم )
ما هو الميلاتونين؟ هو عبارة عن هرمون يتم إنتاجه بالأساس بواسطة الغدة الصنوبرية في أدمغتنا، و يتواجد أيضاً في العينين…
- 8 سبتمبر، 2021
الحبال الصوتية وأهميتها
نحنا الحبال الصوتيةمصدر الصوت عندك.. لاتحملنا وتتعبنا نحنا مو حبل غسيل. نحنا شغلتنا نهز ونتمايل ونرقص لما يجي الهوا من…
- 8 سبتمبر، 2021
نصائح هامة بعد الولادة الطبيعية
أهم النصائح بعد الولادة الطبيعة : يجب البدء بالرضاعة الطبيعية بعد الولادة الطبيعية مباشرة في المشفى . أخذ حمام دافىء…
- 8 سبتمبر، 2021
نصائح مابعد العملية القيصرية
بعد العملية القيصرية قد تعانين لبضعة أيام من الإمساك ، صعوبة بالتبول ، التعب ، النزف و الأهم من كل…
- 8 سبتمبر، 2021
الأسبرين و مسكنات الألم.. ماهو التوقيت المناسب لإعطائها
إن كنت تتناول الأسبرين بجرعات منخفضة بشكل يومي (81 ملغ أو 100) لحماية القلب، ولزم أن تتناول مضادات الالتهاب غير…
- 8 سبتمبر، 2021
سرطان الاطفال(أسئلة وأجوبة وبعض الحقائق البسيطة)
اسئلة كثيرة تطرح حول سرطان الاطفال سوف نجيب عنها ببعض الحقائق البسيطة. 🔴كيف يحدث السرطان؟ بسبب تطور انقسام عشوائي للخلايا…
- 8 سبتمبر، 2021
6 أخطاء تقع فيهت الأمهات بخصوص قياس الحرارة عند أطفالهن ..
سنتحدث عن أهم العادات الخاطئة التي تقوم بها الأمهات عند قياس الحرارة لأطفالهن: يجب عدم وضع كمادات ماء بارد ،…
- 8 سبتمبر، 2021
ما هي وحمة الفريز أو وحمة الفراولة ؟
وحمة الفريز أو وحمة الفراولة أو قبلة الملائكة أو بقعة سلمون ( Salmon patch ) أو ( Nevus simplex )…

