من المهم جداً أن نخبر كل أم أن مرحلة التسنين عند الأطفال تختلف من طفل لآخر و تستغرق مدة طويلة و هي تعتبر بمثابة كابوس حقيقي لدى العديد من الأمهات بسبب الأعراض التي يصاب بها طفلها. لذلك من خلال السطور القادمة سوف نخبر كل أم جديدة كافة المعلومات و النصائح عن بزوغ الأسنان عند الأطفال….
أثناء الحمل يتغيير شكل جسم المرأة و قد يزداد وزنها … الأمر الذي يؤرقها و يجعلها في قلق دائم . لذلك إخترنا لك سيدتي : عشر نصائح تساعد على إنقاص الوزن بعد الولادة: الرضاعة الطبيعية لمدة ستة أشهر على الأقل . والرضاعة الطبيعية . وأيضاً الرضاعة الطبيعية . والرضاعة الطبيعية . وأيضاً الرضاعة…
تتضمن أهلاسات النوم تخيل أحداث تبدو واقعية جداً.. و تحدث الهلوسات النومية في غضون ثوان أو دقائق معدودة قبل أو بعد النوم حينما يكون المرء مستيقظاً ، والهلوسة الأكثر شيوعاً هي بصرية.. وقد تكون سمعية (سماع صوت يناديه باسمه أو رنين الهاتف) ، أو رؤية أضواء بلورية مشرقة أو خافتة معلقة في الهواء تتلاشى ببطء…
الأعراض الجسدية المرافقة للضغوط النفسية في يومياتنا ترافقنا كثير من الشكايات والأعراض الجسدية تستدعي كثير من الإجراءات الطبية من صور أشعة وتحاليل طبية وزيارات متكررة للأطباء من مختلف الاختصاصات وغالباً مانتجاهل العامل النفسي المسبب لهذه الأعراض.. من اشيع الأعراض الجسدية المرافقة للضغوط النفسية والقلق والاكتئاب.. ١- ألم الصدر حيث يكون ناتج عن التوتر العضلي وأقرب…
ما هي أزمة التقاعد ؟ وما أنماطها ؟ وكيف يجب التعامل معها ؟ أزمة التقاعد : هو موضوع جداً مهم ويعدّ من أقسى الأحداث التي يتعرض لها الأنسان ، وربما تسبب له العديد من الأزمات والضعوط والصراعات النفسية . رصد علماء النفس خمسة أنماط من الأفراد يعبّرون عن موقفهم من التقاعد وهم: ١- النمط الناضج…
في المقال السابق استعرضنا الوقت المناسب لحدوث الحمل بعد الزواج واليوم سنتحدث عن: التحاليل التي علينا القيام بها لتحديد سبب تأخر الحمل . بداية علينا أن نعلم أنه من الأسهل في البداية استقصاء المشكلة لدى الذكر لأن الإستقصاءات هنا أقل تكلفة و أقل تشعب : فحوصات تأخر الحمل للرجل 🧔: تحليل السائل…
تقع معظم النساء في حيرة حول وضعية النوم التي تناسبها وتناسب جنينها خاصة في أشهر الحمل الأخيرة لأن حجم البطن في هذه الفترة يكون قد ازداد بشكل كبير ولا تناسبه أي وضعية نوم.. كما تزداد في هذه الأشهر مشاكل الحمل من حموضة وحرقة المعدة وتورم الساقين وغيرها، فلا بد هنا من الإضاءة على وضعيات النوم…
-تتساءل الأمهات عن الطريقة المناسبة لتنظيف أذن الطفل، في حين يلجأ البعض إلى استخدام نكاشة الأذن دون دراية ووعي كافي حول مخاطر استخدامها. يدخل يومياً عشرات الأطفال قسم الاسعاف بسبب استخدم أعواد القطن والتي اخترعت عام 1920، ومعظم هؤلاء الأطفال تحت الثالثة من العمر. – يصنف الباحثون مراجعات المشفى الناتجة عن استخدامها كالتالي: 40%…
بمجرد اتخاذ قرار الحمل بعد الزواج ، يبدأ الزوجان الانتظار، ومع مرور أول شهر يصيبهما القلق وتبدأ الأسئلة الظهور: لماذا لم أصبح حاملًا حتى الآن، رغم أن العلاقة الحميمة منتظمة وجيدة⁉️ وهل تأخر الحمل بعد الزواج طبيعي أم أنه يشير إلى وجود مشكلة ما لدى أحد الزوجين ⁉️ في هذا المقال نبعث رسالة تطمئن جميع…