لماذا تعتبر زيارة الطبيب النفسي مشكلة لدى البعض⁉️
لأن دائماً كانت زيارة الطبيب النفسي تعتبر مزعجة للمريض وأيضاً لمن يحيط به، فالخوف من الوصم بالجنون أو المرض النفسي دوماً ما يصارع الرغبة في الشفاء، وقد يجعلنا نتردد كثيراً في الجلوس أمامه للبوح بالآلام.
وعلى الرغم من تطور النظرة له في العقود الأخيرة، واحتياج البعض لزيارته، فإننا مازلنا بحاجة للتذكير أن الألم النفسي يحتاج تدخلاً طبياً سريعاً للتخلص منه، مثلما نسعى للتخلص من ألم الأسنان وغيره من الآلام العضوية.
وفي هذا الإطار، نحتاج أن نتعرف إلى الفوائد السبع لزيارة الطبيب النفسي التي لا تشير ابداً إلى أنك مصاب بالجنون.
وهي :
- حاول تجاوز المشاكل قبل تفاقمها👍
- وحاول النوم بشكل أفضل👍
- وعليك الذهاب إلى العمل بحماس👍
- وكذلة تجنب اضطرابات التعلم👍
- و تجاوز المشكلات الأسرية👍
- ولا تنسى تغلب على مخاوفك👍
- وحافظ على سلامة العقل👍
مع تمنياتي لكم بصحة نفسية وجسدية سليمة على الدوام.
كنت معكم الصيدلانية بشرى الأسعد ❤