بعد العملية القيصرية قد تعانين لبضعة أيام من الإمساك ، صعوبة بالتبول ، التعب ، النزف و الأهم من كل ذلك الألم.
وللتغلب على هذه الآثارالناتجة بعدالعملية القيصرية إليكي بعض النصائح :
- الرضاعة الطبيعية تسرع الشفاء و تخفف من الألم .
- المشي باكراً يساعد على التعافي بشكل أسرع و يخفف من الإمساك و يقلل من حدوث خثرات دموية
- عدم رفع أوزان ثقيلة أو القيام بتمارين رياضية و خاصة في أول إسبوعين .
- دعم البطن بوسادة و خاصة عند الحركة أو السعال أو العطاس أو الضحك .
- تناول الأطعمة الغنية بالألياف .
- الإكثار من شرب السؤال .
- أخذ قسط كافي من الراحة .
- الحفاظ على نظافة الجرح و بقاؤه جاف .
- الإستحمام اليومي بعد سماح الطبيب بذلك .
- العناية بالثديين .
- ترك فترة من ( سنة إلى 18 شهر ) على الأقل قبل التفكير بحمل جديد .
اقرا ما هي الولادة القيصرية (استطباباتها و اختلاطاتها)
مراجعة طبيبك في حال حدوث :
-
- نزف مهبلي شديد .
- إنتفاخ أو إحمرار في الساق .
- صداع شديد و مستمر .
- إرتفاع في درجة الحرارة أكثر من 38 درجة .
- ألم شديد و مفاجىء في البطن .
- رائحة كريهة للإفرازات المهبلية .
- ألم و إحمرار و خروج القيح من جرح القيصرية .
- إحمرار و ألم في الثدي .
إعداد: د . أمين صالح قبنض