هناك بعض االأمور يجب على مريض السكري تجنبها وكذلك هناك تعليمات للعناية بالقدمين لمن يعاني من هذا المرض وهي:
- يجب على مرضى السكري فحص القدمين يومياً من الأعلى والأسفل والجانبين وبين الأصابع واستخدام مرآة للأماكن صعبة الوصول.
- مراجعة الطبيب فوراً بحال ملاحظة: اي احمرار أو جرح أو سحجة أو فقاعةأو كدمة أو لون أبيض بين الأصابع أو ثخانة واصفرار بالأظافر.
- غسل القدمين بماء فاتر يوميا “ليس ساخن” مع التجفيف بشكل جيد وخاصة بين الأصابع
- قص الأظافر بعد الاستحمام (تكون طرية) بشكل منتظم بشكل خط مستقيم وليس منحني للتقليل من الاصابة بالظفر الناشب.
- عدم المشي حافياً بالمنزل وابعاد أي أداة حادة من الأرض.
- يجب حماية القدمين من الحرارة أو البرودة.
- عدم التعرض بشكل مباشر لحرارة المدفأة
- عدم استعمال أي محاليل أو لصاقات لعلاج مسامير اللحم أو الثآليل أو أي كريم صاد حيوي بدون استشارة طبيب.
- عدم الجلوس على القدمين أو الوقوف لفترات طويلة بنفس الوضعية
- السبب أن مرض السكري يسبب أذية بالألياف العصبية فينقص الإحساس عند مرضى السكري وخاصة بالقدمين وممكن أن يصابوا بحرق أو جرح أو حتى قرحة بدون أن يشعروا بألم؟
- كما يسبب أذية وعائية تؤدي للاصابة بالقرحات و تأخر شفاء الجروح
د. سراب شيخ حمدو اختصاصية بالأمراض الجلدية والتجميل