حسب توصيات الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال AAP، فالطفل بعد السنة يحتاج من حليب البقر ما مقداره ( ١٢ – ١٦ Oz ) أو ( ٢ – ٣ كاسات ) يومياً فقط لا غير ..
علينا معرفة أن حليب البقر غير مسموح إعطائه قبل عمر السنة من حياة الرضيع، فهو فقير بالمكونات الغذائية والمناعية مقارنةً مع حليب الأم والحليب الصناعي المُجهّز جيدًا، إضافةً إلى أن الطفل الرضيع لا يستطيع هضمه بسبب عدم تكون الأنزيمات الهاضمة اللازمة لذلك.
ما هي مواصفات حليب البقر ؟
يفضل أن يكون الحليب :
- مبسترًا
- كامل الدسم ٣٪
ماذا يحدث لو تناول الطفل أكثر من ٣ كاسات في اليوم الواحد ؟
شرب الطفل لكميات كبيرة من الحليب البقري سيؤدي إلى نقصان و قلة الشهية تجاه الأكل. لذلك ، يجب الالتزام بالمقادير الموصى بها ..
علينا معرفة أن الحليب لا يُزوّد الطفل بكل العناصر الغذائية التي يحتاجها جسمه على مدار اليوم. لذلك ، يجب عدم الاعتماد على الحليب كمصدر غذائي وحيد ..
ما البدائل في حال لم يشرب الطفل الحليب بعد عمر السنة؟
حاولي أن تعرضي على طفلك البيض والجبنة البيضاء و اللبن الرائب ،
رفض الرضيع لطعام معين في وقت ما لا يعني أنه سيرفضه دائمًا، إذ إن العديد من الرضع يفضلون لاحقًا أنواعًا من الأطعمة لم يكونوا يرغبون بها فيما سبق.
د. أحمد نيروخ
اقرأ أيضًا: ما الطول المثالي للأطفال ؟(الذكور فقط)