fbpx

الدوخة/ الدوار ( التعريف و كيفية التدبير بالشكل الصحيح )

ما هو تعريف الدوخة؟ و ما الفرق بين الدوار المحيطي و المركزي؟ و كيفية التدبير بالشكل الصحيح.

إليكم في السطور القادمة كافة المعلومات و التفاصيل حول الدوخة و كيفية تدبيرها بالشكل المناسب.

تعريف الدوخة؟

  • الدوخة في الأساس هي اضطراب وعدم توازن يمكن أن ينتج عن مشكلة في منطقة أعلى العنق، مع العلم أن علاج تقويم العمود الفقري هو العلاج الأكثر فعالية لمعالجة اضطرابات عدم التوازن من هذا النوع.
  • كما أنها شكوى شائعة في عيادات تقويم العمود الفقري Chiropractic.

كيف نميز بين الدوار من منشأ محيطي (أذني دهليزي) أو منشأ مركزي (الجملة العصبية المركزية”الدماغ” ) ؟؟!!

 الدوار المحيطي :

  1. تخف النوبة عند إغماض العينين
  2. و تكون بدايته شديدة ومدته قصيرة
  3. بالإضافة إلى أنه يترافق مع غثيان و  لا توجد علامات أو أعراض عصبية

أما بالنسبة للدوار المركزي:

  1. هنا تزداد شدة النوبة عند إغماض العينين
  2. و تكون بدايته تدريجية وتستمر النوبة من 20 دقيقة إلى 24 ساعة
  3. كما أنه يكون مصحوباً عادة بعلامات عصبية تدل على مكان الإصابة.

والخطوة الأولى في التحقيق في شكوى وعلاج الدوخة هو تحديد دقيق لطبيعة الأعراض.

في الواقع، هناك أربعة أعراض مختلفة يصفها المرضى الذين يشتكون من الدوخة

  1. خفة الرأس: يشعر المريض ” بشيء غير طبيعي في رأسه “.
  2.  الغثيان: يشعر المريض بأنه ” سوف يغمى عليه “.
  3. اختلال التوازن / عدم الاستقرار : يشعر المريض انه غير متوازن، كأنما تم جذبه إلى جانب واحد، أو شعور مماثل لشخص يقف على طوف في الماء ويشعر بأنه يمكن أن يقع في أي لحظة.
  4.  الدوخة تُشعر المريض كما لو أنه يدور أو البيئة من حوله تدور وهو ثابت. وتحدث عادة بنوبات مفاجئة أو بشعور مستمر بمستوى منخفض.

العلاج المناسب

يكون العلاج بتقويم العمود الفقري في حالات الدوخة أو عدم الثبات و الذي يركز على:

  • رصد اضطرابات عصبية في العمود الفقري
  • و أيضاً اكتشاف نمط حركي غير سليم للعنق
  • و كذلك نمط حركي غير سليم عند تغيير الوضعية من الجلوس الى الوقوف ونسبة تشنج عضلات الرقبة وتقوّم العمود الرقبي.

أما الهدف من علاج الدوخة بتقويم العمود الفقري هو :

  1. إصلاح وإعادة تأهيل الخلل العصبي غير السليم والأنماط السلوكية غير المتوازنة وبالتالي تحسين نظام الحركة العام ومنع تكرار هذه المشكلة.
  2.  و يتلقى المريض سلسلة من التدريبات ضمن خطة علاجية مثل غيرها من مشاكل الجهاز الحركي في الجسم.

علاج الدوخة بتقويم العمود الفقري

دمتم بخير و صحة جيدة
المعالج الفيزيائي محمد العسراوي

اقرأ أيضاً :  الدوران الدهليزي( الأسباب والأعراض)