ماذا ستفعل في عيد الحب ؟ قد تخشى أن يسألكَ أحدٌ هذا السؤال في هذا اليوم، وربّما قد تشعر بالحرج من حالتكَ العاطفية، وبأنّكَ ما تزالُ وحيدًا دون ارتباط. ولكن لا تقلق، سنُخصّص هذا اليوم للعازبين للاحتفال بأنفسهم. انطلق من شعوركَ بالوحدة في عيد الحب إلى جعل هذا اليوم يومًا مميّزًا مليئًا بالحُب لنفسك. عليك أن تعتني بنفسك جيدًا، وأن تُعانقها بأيّ طريقةٍ تُحبّها.
انتقل في يومِ الحب هذا من العزوبية المُحبِطة والمُرهِقة إلى العزوبية السعيدة، فنحن نعيشُ الآنَ في عصرٍ لا ينبغي أن تكونَ فيه العزوبية مصدرَ خجلٍ أو إحراجٍ.
خطّط في يوم عيد الحب من أجلكَ فقط:
- قم بإعدادِ وجبتكَ المُفضَّلة أو الحلوى التي ترغب بها.
- استمع إلى أغانيك التي تحبّها.
- إنّها فرصة مناسبة لتناول الشوكولاتة وتزيين غرفتك بالورود الجميلة، وبذلك ترتفع سعادتك وتتحسّن حالتك المزاجية.
- إذا كان لديك حيوانٌ أليفٌ، يمكنك أن تجعله يشاركك في هذا اليوم، لكن تأكّد فقط من إبقاء الشوكولاتة بعيدة عن الكلاب والقطط، لأنها قد تكون سامّةً لهم.
- يمكنك تناول عشاءك على ضوء الشموع، ويمكنك أن تُشعل بعض أنواع البخّور ذات الرائحة المريحة للنفس، إنّها أمسيةُ حُبٍّ لذاتك فقط.
بعد تناولك لوجبتك، ابحث في قائمة أفلامك -خاصةً الكوميدية- عن فيلمٍ مميّزٍ يجعلك سعيدًا، واصنع كوبًا من الشاي أو كأسًا من النبيذ وحضّر بعض المأكولات الخفيفة اللذيذة، واستعد لمشاهدة فيلمك في مكان مريح. ضع هاتفك على الوضع الصامت أو قم بإيقاف تشغيله تمامًا، وحاول الابتعاد عن ضجيج وسائل التواصل الاجتماعي، فأنت بحاجة إلى الهدوء لكي تدلّل نفسك وتستمتع بوقتك جيدًا. اجعلها ليلة مميّزة مليئة بالمرح، ارفع صوت الموسيقى المفضَّلة لك وابدأ الرقص. افرح واستمتع، فمن يهتم كيف يبدو رقصك!؟
ذكّر نفسك بالتالي:
«هذه الليلة لِي، ولِي فقط». قد تفكّر في إمضاء هذا اليوم مع بعض الأصدقاء، فلا بأسَ في ذلك، إنّه خيارٌ جيدٌ أيضًا. ومع ذلك، قد تجد أنَّ تخصيصَ يومٍ واحدٍ لحب نفسك هو مكافأةٌ لك ووسيلةٌ أكثر إرضاءً لنفسك لقضاء اليوم. مهما كانت الطريقة التي ستختارها لقضاء هذا اليوم، تأكّد من جعل الاهتمام بنفسك هو الأولوية. امنح نفسك عناقًا أنت تستحق ذلك. وحتّى لو شعرت بغرابةٍ، امنح نفسك عناقَ دبٍّ كبيرٍ، وقل لنفسك: «أنا أحبُّ نفسي، أنا شخصٌ محبوبٌ».
د. يوسف الجنيدي
اقرأ أيضًا: 5 فورق بين الحب والرغبة الجنسية وكيفية التمييز بينهما