تحصل إصابة جفاف العين عندما لا تكون كمية الدمع كافية لإعطاء العين ما يلزمها من الرطوبة.
أعراض جفاف العين:
- شعور بالوخز، الحكة أو حُرقة بالعين.
- مخاط (Mucus) على شكل خيط حول العين أو داخلها.
- إرهاق العين بعد القراءة، حتى لو لمدة قصيرة.
- صعوبة عند استعمال العدسات اللاصقة.
- فترات طويلة من إفراز الدمع.
- تشويش في الرؤية، يزداد سوءاً في نهاية اليوم أو بعد تركيز النظر لفترة متواصلة على نقطة واحدة.
أما بالنسبة للعلاج :
في البداية علينا ألا ننسى أن الطبيب هو الذي عليه التشخيص وتحديد الحالة فتشابه الأعراض لا يعني بالضرورة أنك مصاب بهذه الحالة .
العلاج يعتمد على السبب. لذا بشكل عام قد يكون من المفيد استخدام هذه النصائح الوقائية :
- تجنب التدخين والتدخين السلبي.
- الابتعاد عن الأماكن الجافة، بما في ذلك الصحاري والطائرات.
- تجنب مجففات الشعر أو المراوح التي تهب على وجهك.
اقرأ المزيد حول الهالات السوداء تحت العين
لمزيد من الراحة، يمكنك تجربة:
- استخدام قطرات العين.
- استخدام المرطبات.
- النظر بعيدًا عن جهاز الكمبيوتر أو الكتاب لإعطاء عينيك بعض الراحة.
- ارتداء النظارات أو واقي العين لمنع الرياح.
- استخدام العدسات اللاصقة المخصصة للأشخاص الذين يعانون من حالة الجفاف في العين.
- تناول الأدوية الموصوفة، و ذلك وفقاً لسبب الجفاف في العين الخاص بك.
وفقًا لبحث من عام 2019، قد تساعد #مكملات أحماض أوميغا 3 الدهنية أيضًا في تحسين أعراض جفاف العين.
مع تمنياتي لكم بدوام عافية عينيكم ونظرة تفاؤل لا يشوبها الجفاف ❤
كنت معكم الصيدلانية : بشرى_الأسعد