مشروب المتة وما تحمله من فوائد صحية:
يا ويلي من حبها سكر على مربى 😌
شو هالطعمة الحلوة.. قلبي الها ميال😍
طبعاً هي الاغنية اهداء مني أنا لمشروب المتة الرائع
ويمكن مافي طالب بكالوريا وجامعة ماكانت هالغالية رفيقة الدراسة.
واذا رفيقك عنجد بحبك بقدملك اياها لذات المذاق الجميل.
لهيك تعالو بمقالنا نحكي عنها لعشاقها الجميلين 👇
الفوائد الصحية لمشروب المتة
1. أنه غني بمضادات الأكسدة والمغذيات وذلك بما يحويه من:👇
- مشتقات الكافيين: هذه المركبات هي مضادات الأكسدة الرئيسية المعززة للصحة في الشاي.
- الصابونين: هذه المركبات المرة لها خصائص معينة مضادة للالتهابات وتخفيض الكوليسترول.
- البوليفينول: هذه مجموعة كبيرة من مضادات الأكسدة ، ترتبط بتقليل خطر الإصابة بالعديد من الأمراض.
2. و يمكن زيادة الطاقة وتحسين التركيز العقلي
بفضل محتواه من الكافيين ، حيث يمكن أن تساعد في زيادة مستويات الطاقة لديك وتعزيز تركيزك الذهني.
3. وقد يساعدك على إنقاص الوزن ودهون البطن
حيث تشير الدراسات إلى أنها قد تقلل الشهية وتعزز عملية التمثيل الغذائي ، مما قد يساعد في إنقاص الوزن.
4. صحة قلب أفضل.
5. ارتفاع كثافة المعادن في العظام.
اقرأ فاكهة المشمش …قيمتها الغذائيه ..وفوائدها الطبية!!
ووجب التنويه يجب على الأشخاص الذين يعانون من حالات طبية مزمنة أو الذين يستخدمون الأدوية الموصوفة التحدث إلى طبيب على دراية بالأدوية العشبية قبل تجربة المتة.
وأيضاً يجب على الحوامل أو المرضعات التحدث الى الطبيب قبل تجربةهذا المشروب.
بالختام قوم اعملك كاسة من هالغالية وبلش دراسة محاضراتك يا عزيزي الفارش ♥️
مني أنا أمل ماهر سعيد الحب والتوفيق للمناضلين على جبهات العلم ♥️