مرقت المحبوبة من قبالك وانت شامخ ورافع راسك وبرستيجك عال العال وإذ بتجي الحازوقة بتخرب الوضع كلو😂
وماعجبها تجي هالظريفة الا قدامها.. الله يستر شو راح تقول عني.. اكيد هاد متوتر وخايف وحريمة😂
خلوكم معنا لنحكي ضمن مقالنا عن الحازوقة..
بالبداية ماهي الحازوقة؟
الحازوقة او مايعرف بالفواق عبارة عن تقلص تشنجي لا إرادي للعضلة في قاعدة الرئتين اي (الحجاب الحاجز) ويليه إغلاق سريع للحبال الصوتية.
وأهم سؤال مالذي يسبب حدوثها ❓
- التوتر ، أو المشاعرالقوية مثل (رؤية المحبوبة).
- غازات في المعدة تضغط على الحجاب الحاجز .
- كثرة الأكل ولاسيما تناول الطعام بسرعة.
- شرب المشروبات الغازية أوالمشروبات الكحولية.
- تناول الطعام الحار الذي يسبب تهيج العصب الحجابي. القريب من المريء.
- تناول بعض الأدوية التي يمكن أن تسبب الحازوقة.
اقرأ حول تصلب الركابة ضمن موقع سماعة حكيم:
حقائق حول الحازوقة؟
إن معظم الأشخاص يعانون من الحازوقة من وقت لآخر وعادة مايتم حلها دون علاج في غضون بضع دقائق.
و أيضاً؛ يوجد أشخاص من الممكن أن تستمر لديهم الحازوقة لمدة شهر أو أكثر.
(حيث اذا استمرت أكثر من 48 ساعة هنا يجب مراجعة الطبيب حيث يمكن أن يكون علامة على مشكلة طبية أكثر خطورة)
وعندك علم:
أن أطول حالة مسجلة للفواق استمرت لل٦٠ عاماً.
وتم تسجيل أول حالة من الفواق عام1899 لجنبن داخل رحم أمه في الشهر الخامس من الحمل.
أما الآن نقدم نصائح للتخلص منها :
- اعطي الشخص جرعة رعبة (مين سرق البيض).
- احبس أنفاسك لفترة قصيرة كرر ذلك ثلاث إلى اربع مرات.
- أثناء البلع اضغط برفق على أنفك.
- خذ شهيق وزفير من كيس ورقي (مو تغطي راسك بالكيس).
- اجلس وعانق ركبتيك واجعلهما بالقرب من صدرك قدر الإمكان لفترة قصيرة.
- (طبعاً مع تجنب الأسباب يلي اذكرت فوق للوقاية من الحازوقة😉)
حاولنا نقدم كل المعلومات التي المهمة وطرق سليمة لإيقافها.
كل الحب والسلامة لقلوبكم ♥️
كنت معكن أمل ماهر سعيد