fbpx

انتبه لأصابعك من هذه الحركات!

يعد الإصبع الزنادية أحد الحالات المرضية التي تعلق فيها الأصابع في وضعية الثني أو الاستقامة مع إصدار صوت طقطقة.
تحدث هذه المشكلة بسبب حدوث التهاب في الأصبع ما يقلل من المساحة في الغمد الذي يحيط بالوتر، وفي بعض الحالات المزمنة يؤدي ذلك إلى بقاء الإصبع في وضعية الثني.
*أعراض الإصبع الزنادية: تشمل أعراض الإصبع الزنادي ما يأتي:
  • تيبس الأصابع خاصةً فترة الصباح.
  • الشعور بطقطقة في الأصابع.
  • ألم في راحة اليد بالقرب من قاعدة الإصبع المصاب.
  • ثبات الإصبع في وضعية الثني وعدم القدرة على مدها أو العكس.
  • انتفاخ وحساسية في كف اليد.
  • صعوبة في إمساك الأشياء.
*عوامل خطر الإصابة بالإصبع الزنادي: تشمل عوامل خطر الإصابة بالإصبع الزنادي ما يأتي:
  • العمل بوظائف تحتاج إلى التقاط الأشياء أو استخدام الأصابع بشكل متكرر.
  • الإصابة ببعض الأمراض، مثل: السكري، أو التهاب المفاصل الروماتويدي.
  • الجنس، حيث تعد النساء أكثر عرضة للإصابة من الذكور.
  • الخضوع لجراحة متلازمة النفق الرسغي.
*الوقاية من الإصبع الزنادية: يمكن الوقاية من الإصابة بالإصبع الزنادية من خلال ما يأتي:
  • تجنب حركات الإمساك الأشياء بشكل متكرر.
  • تجنب استخدام الآلات اليدوية قدر الإمكان.
  • تجنب أية نشاط يؤدي إل تفاقم أعراض الإصابة.

د. سعاد حمشو