آلام الجهاز الهضمي Gastric distress : هي الآلام التي تشعر بها في أي مكان في منطقة البطن (بين منطقة الصّدر الى منطقة الفخذ). إن مدى شدة الآلام التي تشعر بها لا تَعكس دائماً مدى خطورة الحالة المسببة للالم. فعلى سبيلِ المثال إن الألم البطني الشديد قد يكون ناتجاً عن تشنجاتٍ معوية وعسرُ هضمٍ شديد، لكن بطبيعة الحال عليك استشارة الطبيب تفادياً لوجود حالات خطيرة قد تُسبب الوفاة.
أنواع آلام الجهاز الهضمي :
تُصنف أنواع آلام الجهاز الهضمي حسبَ الشدةِ وسرعة بدء الألم ومدة استمراره:
- الألمُ الحاد Acute Pain: يبدأ الألم البطني الحاد على مدارِ بضعةِ ساعات أو أيام وقدّ يصاحبه أعراضٌ أخرى. وهو أمرٌ نادراً ما يثيرُ القلق وقد يكونُ ناجماً عن غازات على سبيل المثال، وهو شائع الحدوث. لكن في حال حدث الألم فجأة فمن المرجح أن يكون شيئاً أكثر خطورة مثل التهابِ الزائدةِ الدودية، ويستوجبُ الذهاب إلى الطبيب أو المستشفى فوراً.
- الألمُ المُزمن Chronic Pain: يستمر هذا النوع من الألم لمدة ثلاثة اشهر أو اكثر وقد ياتي ويختفي وغالبا ما يأتي مع اعراض ااخرى التي تتبع سبب المرض فعلى سبيل المثال في حالة الاصابة بداء كرون أو متلازمة الأمعاء الهيوجة يكون الألم مترافقا مع اسهال مزمن .
- الألمُ التدريجيMild Pain : يزداد هذا النوع من الألم مع مرور الوقت، وعادة ما تتطور مع هذا الألم أعراض أخرى. وربما يكون دلالة على مرض خطير مثل السرطانات التي تصيب البنكرياس أو المعدة أو أجزاء أخرى من الجهاز الهضمي.
أسباب آلام الجهازِ الهضمي :
سواءً كنت تعاني من ألم خفيف أو تقلصات خطيرة فإنَ هذا النوع له عدة أسباب ولكن غالبية أسباب آلام الجهاز الهضمي لن تكون خطيرة. فمن الممكن أن تكون ناتجة عن تشنجات في الأمعاء أو عسر الهضم أو فيروس المعدة أو تقلصات الدورة الشهرية عند النساء.
لكن عندما يشتد الألم مع مرور الوقت كما شرحنا في الحالات السابقة، ستكمن الخطورة فيما لو كان تسممًا غذائيًا أو انسدادًا في القناةِ الصفراوية. أو وجود حصيات في الكلية أو المرارة أو ربما سرطان عنق الرحم أو سرطانات المعدة والأمعاء.
لكن فيما لو أتينا على ذكر أماكن هذه الآلام سيشيرُ الى نوع المرض أو الاضطراب الحاصل. وتذكر أنه عليك استشارة الطبيب في أي حالة من الحالات ولا تقم بتشخيص حالتك بنفسك.
الألم البطني على الجانب الأيمن:
هل يشير الألم في الجانب الأيمن من البطن الى الزائدة الدودية؟ نعم، ففي معظم الحالات إذا كانت آلام الجهاز الهضمي في الجزء السفلي الأيمن فقد يكون مؤشراً على التهاب الزائدة الدودية أو سرطان الزائدة الدودية في حالات نادرة. وهنا عليك مراجعة الطبيب على الفور وعدم تناول الأدوية بشكلٍ غير رشيد.
توجد أيضًا بعض الأعضاءِ الرئيسية في الجانب الأيمن من البطن مثل الكبد والكلية اليمنى. فإن وجود ألم في الجانب الأيمن قد يشير إلى وجودِ أمراضٍ كبدية مثل التهاب الكبد الكحولي فيما لو كان المريض من مدمني الكحول، أو وجود حصيات كلوية في الكلية اليمنى الذي سيؤدي بدوره الى الألم والانزعاج في هذه المنطقة.
الألم البطني في الجانب الأيسر:
يتبع الألم في الجانب الأيسر العديد من الأسباب أهمها:
- حصاة كلوية
- التهاب البنكرياس
- سرطان البنكرياس
- تضخم الطحال
- التهاب بطانة المعدة
- قرحة المعدة
- سرطان المعدة
التشخيص:
نظرا لوجود العديد من الأسباب المحتملة سيقوم طبيبك بإجراء فحص جسدي شامل. كما سيطرح عليك بعض الاسئلة حولَ الأعراض ويريد معرفة نوع الألم الذي تعاني منه. على سبيل المثال هل هو ألم شديد أم خفيف؟
بعض الأسئلة الأخرى التي قدّ يطرحها عليك طبيبك:
- هل تشعر بالألم في جميع أنحاء بطنكَ أم أنه في منطقةٍ معينةٍ فقط؟
- إذا كان الألم يأتي ويذهب فكم من الوقت يستمر في كل مرة؟
- هل تشعر بالألم بعد تناولِ أطعمة معينة أو شربِ الكحول؟
- هل تعانين من الألم اثناء الدورة الشهرية؟
- منذ متى وأنت تتألم؟
- هل ينتقل الألم أحياناً الى أسفل ظهركَ أو كتفكَ أو صدركَ؟
- هل تتناول أي أدوية أو مكملات عشبية؟
- هل أنتِ حامل؟
وبعد انتهاء الفحص وانتهاء الطبيب من طرح الأسئلة عليك قد يحتاج الى إجراء تحاليل للمساعدة في معرفة سبب آلام الجهاز الهضمي لديك، التي تتضمن:
- تحاليل البراز والبولة.
- فحوصات الدم.
- تنظير الكولون.
- التنظير العلوي.
علاج آلام الجهاز الهضمي :
يعتمد علاج آلام الجهاز الهضمي على معرفة السبب أولاً، ويشمل على سبيل المثال:
- العلاج الدوائي في مثل حالات القرحة الهضمية والتشنجات المعوية. ويشمل على عدةِ مشاركات دوائية تبعا لحالة وشدة الأعراض. قد يؤدي تناول مسكنات الألم مثل: الديكلوفيناك أو البروفين أو الأسبرين إلى زيادة تهيج المعدة وتفاقم حالة الألم البطني.
- الجراحة لعلاج مشكلة في أحد الأعضاء.
بعض النصائح المفيدة في الوقاية من ألم الجهاز الهضمي وتجنب الإصابة به:
قد تُساعد بعض التغيرات في النظام الغذائي ونمَط الحياة في تخفيف آلام الجهاز الهضمي التي تكون ناتجة عن الغازات أو عسر الهضم. ومنها ما يلي:
- تناول كميات أصغر من الطعام في وجبات متكررة.
- تجنب التحدث أثناء تناول الطعام لأن هذا سيسبب دخول الهواء والتسبب بغازات.
- اشرب المشروبات بدرجة حرارة الغرفة.
- تناول الطعام ببطء.
- التخفيف من شرب المشروبات الغنية بالكافئين والتوقف عن شرب الكحول.
- اجلس بشكل مستقيم بعد تناول الطعام.
- قم بممارسة نشاط بدني مثل المشي بعد تناول الطعام لمدة ساعة أو ساعتين.
اقرأ أيضًا:
نقص فيتامين B12 : الأسباب والأعراض وطرق العلاج
ألم الثدي : أسبابه والأعراض المرافقة وطرق العلاج
إعداد:
الصيدلاني عبدالله عليقه