ينصح بتناول التفاح لأنه غني #بمضادات الأكسدة مثل الفلافونويدات والبولي فينولات التي تساعد في: •تحسين مستوى الحرق. •تقوية المناعة. •تحسين…
شاي القرفة مليء بالمركبات المفيدة التي قد تقدم العديد من الفوائد الصحية، حيث تحتوي القرفة على مركبات صحية للقلب وقد…